Health Tips #autoaperfeiçoamento

Um roteiro simples de auto-hipnose para manifestar abundância: faça uma varredura corporal, relaxe completamente, visualize abundância, visualize objetivo específico, repita afirmações, concentre-se na respiração, conte para acordar. Pratique regularmente e adapte-se às suas necessidades e objetivos pessoais.

Este roteiro de meditação de 30 minutos orienta você a se conectar com sua sabedoria interior, valores e pontos fortes e a cultivar emoções positivas, levando você a se tornar o seu melhor eu.